Samenvatting: Scientific Dossier Lactium
Lactium® is een bioactief peptide afgeleid van melk, specifiek van het αS1-caseïne-eiwit. Het werd ontdekt door een onderzoeksteam aan de Universiteit van Henri Poincaré in Nancy, Frankrijk. De observatie van de kalme toestand van baby's na het voeden leidde tot de hypothese dat melk een kalmerende stof bevat, die later werd geïdentificeerd als α-casozepine, een peptide met anxiolytische (angstverminderende) eigenschappen.
Preklinische studies: Deze studies toonden aan dat Lactium® angst en stress vermindert. Het werkingsmechanisme omvat binding aan de benzodiazepine receptor op de GABA receptor, vergelijkbaar met kalmeringsmiddelen zoals diazepam, maar zonder de bijwerkingen zoals verslaving en geheugenstoornissen.
Klinische studies: Verscheidene klinische proeven hebben de effectiviteit van Lactium® bevestigd:
- Acute mentale en fysieke stress: Lactium® verminderde significante stressreacties bij gezonde vrijwilligers.
- Chronische stress: Dagelijkse inname van Lactium® verminderde significant stressniveaus en gerelateerde symptomen.
- Beroepsgerelateerde vermoeidheid (burn-out): Lactium® verbeterde de symptomen van burn-out bij professionals.
Lactium® en Slaap
Lactium® blijkt ook een positieve invloed te hebben op slaapstoornissen, voornamelijk veroorzaakt door stress:
- Dierstudies: Lactium® verbeterde slaap in ratten die werden blootgesteld aan chronische milde stress en versterkte door medicijnen geïnduceerde slaap in muizen.
- Klinische studies bij mensen: Lactium® verminderde slaapproblemen in zowel de Japanse algemene bevolking als bij slechte slapers in Korea. Bovendien verbeterde Lactium®-verrijkte nachtmelk symptomen van slapeloosheid.
Veiligheidsprofiel van Lactium®
Lactium® heeft een gunstig veiligheidsprofiel, zoals blijkt uit verschillende toxicologische evaluaties:
- Orale toxiciteit: Zowel acute als herhaalde doses van Lactium® toonden geen nadelige effecten.
- Mutageniciteit en teratogeniciteit: Lactium® veroorzaakte geen genetische mutaties of afwijkingen tijdens de zwangerschap in diermodellen.
- Gedragstoxiciteit: Langdurige inname van Lactium® beïnvloedde het gedrag van moederdieren en hun nakomelingen niet nadelig.
Conclusie
Lactium® is een effectief en veilig natuurlijk anxiolyticum met een breed scala aan toepassingen voor stressmanagement en verbetering van slaapkwaliteit zonder de bijwerkingen van conventionele kalmeringsmiddelen.
Preklinische studies: Deze studies toonden aan dat Lactium® angst en stress bij dieren vermindert. Het werkingsmechanisme omvat binding aan de benzodiazepine receptor op de GABAA receptor, vergelijkbaar met kalmeringsmiddelen zoals diazepam, maar zonder de bijwerkingen zoals verslaving en geheugenstoornissen.
Klinische studies: Verscheidene klinische proeven hebben de effectiviteit van Lactium® bij mensen bevestigd:
- Acute mentale en fysieke stress: Lactium® verminderde significante stressreacties bij gezonde vrijwilligers.
- Chronische stress bij vrouwen: Dagelijkse inname van Lactium® verminderde significant stressniveaus en gerelateerde symptomen bij chronisch gestreste vrouwen.
- Beroepsgerelateerde vermoeidheid (burn-out): Lactium® verbeterde de symptomen van burn-out bij professionals.
Lactium® en Slaap
Lactium® blijkt ook een positieve invloed te hebben op slaapstoornissen, voornamelijk veroorzaakt door stress:
- Dierstudies: Lactium® verbeterde slaap in ratten die werden blootgesteld aan chronische milde stress en versterkte door medicijnen geïnduceerde slaap in muizen.
- Klinische studies bij mensen: Lactium® verminderde slaapproblemen in zowel de Japanse algemene bevolking als bij slechte slapers in Korea. Bovendien verbeterde Lactium®-verrijkte nachtmelk symptomen van slapeloosheid.
Veiligheidsprofiel van Lactium®
Lactium® heeft een gunstig veiligheidsprofiel, zoals blijkt uit verschillende toxicologische evaluaties:
- Orale toxiciteit: Zowel acute als herhaalde doses van Lactium® toonden geen nadelige effecten.
- Mutageniciteit en teratogeniciteit: Lactium® veroorzaakte geen genetische mutaties of afwijkingen tijdens de zwangerschap in diermodellen.
- Gedragstoxiciteit: Langdurige inname van Lactium® beïnvloedde het gedrag van moederdieren en hun nakomelingen niet nadelig.
Conclusie
Lactium® is een effectief en veilig natuurlijk anxiolyticum met een breed scala aan toepassingen voor stressmanagement en verbetering van slaapkwaliteit zonder de bijwerkingen van conventionele kalmeringsmiddelen.
Stressgerelateerde symptomen
Het artikel "Efficacy of alphas1-casein hydrolysate on stress-related symptoms in women" onderzoekt de effecten van αs1-caseïnehydrolysaat op stressgerelateerde symptomen bij vrouwen. In een dubbelblind, gerandomiseerd, cross-over, placebogecontroleerd onderzoek namen 63 vrouwelijke vrijwilligers deel. De resultaten toonden aan dat een 30-daagse behandeling met αs1-caseïnehydrolysaat symptomen zoals spijsverteringsproblemen, cardiovasculaire problemen, intellectuele en emotionele problemen verminderde. Dit suggereert dat αs1-caseïnehydrolysaat een effectief functioneel ingrediënt kan zijn voor het verlichten van stressgerelateerde symptomen.
Dit is een Nederlandse samenvatting van een Engels artikel op Pubmed. Voor het Engelse Artikel klik hieronder >>>
Verband tussen Depressieve Symptomen en Slaapduur
Het artikel met de titel "Association of Depressive Symptoms and Sleep Duration with Mortality in a Japanese Community-Dwelling Population" onderzoekt de relatie tussen depressieve symptomen, slaapduur en sterftecijfers in een Japanse populatie. De studie volgde 3.664 deelnemers zonder eerdere depressie of slaapstoornissen over een periode van ongeveer 10 jaar.
Belangrijkste bevindingen:
- Depressieve symptomen waren significant geassocieerd met een hoger sterfterisico.
- Zowel te korte als te lange slaapduur waren gerelateerd aan een verhoogd sterfterisico.
- De combinatie van depressieve symptomen en afwijkende slaapduur (korter dan 6 uur of langer dan 8 uur per nacht) verhoogde het sterfterisico nog verder.
Deze resultaten onderstrepen het belang van het beheren van depressieve symptomen en het behouden van een gezonde slaapduur voor de algehele gezondheid en levensduur.
Voor meer details kun je het volledige artikel lezen op PubMed: